Stěhování v letních měsících bývá náročnější, než na jaře či na podzim. Jestliže znáte „největší akci v dějinách stěhování“ s výstižným názvem „Kulový blesk“, povšimněte si, že se stěhovací proces uskutečnil přibližně v polovině září, tedy v době, kdy již letní tropy pominuly a zima je ještě daleko. Kdyby se film natáčel v létě a stěhování by probíhalo za teplot vzduchu přes 30 stupňů Celsia, herci by se po Praze pohybovali v šortkách, byli by upocení, splavení, neustále by do záběrů vstupoval ventilátor a možná by ani natáčení filmu nedopadlo dobře, neboť takto vysoké teploty způsobují únavu a vyčerpání.

Jestliže vás čeká stěhování v Praze 1 právě v letním období a blíží se tropická vedra, měli byste se na celý proces důkladně připravit.

Chlazení organismu proti úpalu – při stěhování hraje klíčovou roli proces ochlazování například ventilátorem nebo klimatizací. Neměli byste to ale přehánět, jestliže je totiž teplota v místnosti příliš nízká a rozdíl teplot mezi tou vnitřní a vnější (na ulici) je vyšší, než 5 stupňů Celsia, zvyšuje se tím pravděpodobnost infarktu myokardu nebo cévní mozkové příhody.

Namísto zmrzliny vlažný čaj – Tuaregové na saharské poušti popíjejí vlažný čaj s obsahem marocké máty, vy si můžete připravit třeba šípkový čaj a popíjet jej také vlažný. Studené nápoje, nanuky a zmrzliny naopak organismus ještě více zahřejí tím, že tělo musí potravinu nejprve ohřát, aby ji při tělesné teplotě mohl strávit.

Stěhování v noci – jistou možností, jak lépe přečkat letní stěhování, je noční akce. Přes den se prospíte v klimatizované místnosti a v noci vám teplota ovzduší klesne na 20 stupňů Celsia a navíc bude větší klid, minimální automobilový provoz a prakticky žádné kolony a zácpy na dálnicích. Noční stěhování také může probíhat rychleji, takže ušetříte i několik hodin vašeho drahocenného času.